HIGIENE E SAÚDE E VÍDEO EDUCATIVO

HIGIENE E SAÚDE:

  



É um conjunto de hábitos de limpeza e asseio com que cuidamos do nosso corpo, por ser um fator de importância no nosso dia a dia; influencia no relacionamento inter social, pois implica na aplicação de hábitos, que viram normas de vida em carácter individual, como: 

-  Banho - Tomar banho diariamente. 

Assepsia - O uso de produtos de higiene e limpeza que auxiliem a prevenção   de doenças é bastante útil.
   


-  Lavar as mãos - sempre que necessário, especialmente antes das refeições,  antes do contato com alimentos e depois de utilizar o banheiro.
    Além disso, é importante manter as unhas bem cortadas e limpas.
  


-  Higiene oral - Os dentes e a boca devem ser lavados depois da ingestão de  alimentos, usando um creme dental com flúor. Uma higiene inadequada dos dentes dá origem à cárie dentária, que pode ser causa de inúmeras doenças.  
   

Água potável - Beber água tratada e filtrada. 

-  Uma alimentação equilibrada, com alimentos mais naturais (se possível) e    que encontrem-se em melhores condições e conservação.
   


Fonte... natcofarma do Brasil


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Bom trabalho!!!


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